menu
Veel mensen ervaren vroeg of laat moeilijke periodes in hun leven, te moeilijk om alleen te doorworstelen. Maar eigenlijk kunnen we dat ook niet vermijden, al is het soms alleen de pijn van iets nieuws meemaken. Denk aan bijvoorbeeld een nieuwe ervaring die een soort groeipijn geeft, en denk zeker ook aan een moeilijke fase in het leven of aan het omgaan met de gevolgen van de coronavirussen.
… En het leven kan soms nog veel inniger ingrijpen.

Misschien spreek je erover met een goede vriend(in), misschien heb je andere mensen in je netwerk die jou steunen, of heb je een spirituele steunfiguur bij wie je soms terecht kan. Desondanks zijn er soms situaties of moeilijkheden waarbij een tijdelijke professionele ondersteuning heel nuttig kan zijn. Dat kan aanvullend werken of je kan er op dat moment baat bij hebben.
Hiervoor kunnen we een afspraak maken.

Wat ik telkens heb zien terugkomen in de tientallen jaren dat ik met mensen werk, is de schijnbaar onuitputtelijke innerlijke kracht van de mens. Ik ben vaak verwonderd hoeveel we als mensen bij onszelf van deze kracht kunnen terugvinden: die zie ik telkens stromen als we over onze moeilijkheden praten, als we voor onze worstelingen zorg zoeken en zeker als we er degelijke ondersteuning in krijgen.

Onszelf verder ontwikkelen en welzijn vinden door deze interacties, is niet alleen wat ons mensen maakt, maar ook wat ik aan een encounter toeschrijf. Een moment van encounter is dan díe bewuste, positieve ontmoeting met elkaar. Die ontmoeting draagt in zich dat moment van elkaar zien (of elkaar “encounteren”) waarop de bron van de kracht binnenin opengaat en opnieuw stroomt. Een deskundige ondersteuning biedt de kans op veel van deze momenten.

Dat is wat mij al deze jaren heeft gemotiveerd om te blijven werken met mensen en te blijven investeren in dit werk en waarom ik mij blijvend instrueer, vorm en laat inspireren.

Wees mild en gun jezelf meer zorg, gun jezelf je eigen kracht.

Wanneer en waarvoor kan je een afspraak maken

Klik hier voor enkele voorbeelden.



Wat kan je o.a. van therapie en coaching verwachten


Klik hier om dat te ontdekken.
Wanneer en waarvoor kan je een afspraak maken
 

Enkele voorbeelden:

Je ondervindt dat je leven getekend is door keuzes die ooit werden gemaakt.

Je voelt een stroom van inspiratie vanbinnen borrelen, en je werkt hard om er te staan en aan die stroom gestalte te geven. Maar soms lukt het je niet, die stroom lijkt onzichtbaar voor de buitenwereld.

Je bevindt je op een scharniermoment in je leven. Alsof het vertrouwde pad aan een kruispunt komt. Waar en vooral hoe moet het verder ?

Je beseft dat je niet degene bent die je vroeger dacht te worden.

Je voelt dat je relatie beschadigd is of dreigt beschadigd te worden. Of het over een vriendschapsrelatie, over een liefdesrelatie, een werkrelatie of over een andere soort relatie gaat, het raakt jou en je wil er iets aan doen.

Je voelt dat vanzelfsprekende eigenschappen van je ‘eigen cultuur’ moeilijk rijmen met de eigenschappen van de ‘cultuur die je tegenkomt’. De puzzelstukken willen maar niet in elkaar vallen.

Psychosomatische klachten zoals: hyperventilatie, maagpijn, slecht slapen, spierpijn, vermoeidheid, hoofdpijn, wazig zicht, draaierig gevoel, …

Vaak voelen deze klachten aan of worden ze omschreven als wazig of onduidelijk. Het lichaam en de geest zijn sterk verbonden: wat het lichaam voelt, voelt de geest ook. Wat de geest ondergaat, daar lijdt het lichaam ook onder.

Voor deze klachten dien je eerst bij je huisarts of andere behandelende geneesheer te rade te gaan. Als lichamelijke/ fysische oorzaken uitgesloten zijn of de arts psychotherapie als deel van de behandeling voorstelt, dan kan je zeker een afspraak maken.
Wat kan je onder andere van therapie en coaching verwachten

Als je soms je ding niet kan zeggen, bestaan er misschien voor jou nog geen woorden voor, en dan is het moeilijk communiceren. Naast gesprekstechnieken kunnen we ook aan de slag met actiemethodieken, psychodrama technieken, creatieve benaderingen om je verhaal duidelijk te krijgen, perspectieven en wenselijke veranderingen te creëren. Want naast woorden hebben we ook een lichaam en een verbeelding om tot uitdrukking te komen.


Wat kan je onder andere van therapie en coaching verwachten:

ontdekken welke mechanismen en denkstructuren zich hebben geïnstalleerd waardoor moeilijkheden zijn ontstaan;

identificeren welke terugkerende patronen moeilijkheden in stand houden;

onderzoeken en onderscheid maken tussen wat kan veranderen en wat niet kan veranderen:

coaching organiseren voor de zaken die je wel kan veranderen;

therapieproces opstarten voor wat je niet kan veranderen, om een manier te vinden om ermee om te gaan.